סחרחורת 

  יש לי סחרחורות כשאני קם בבוקר , למה ?

ישנם סוגים שונים של סחרחורות. המקור לסחרחורת או בעיה בזרימת דם לכיוון הראש שהמקור לכך היא אנרגית הכבד (חלשה או תקועה) או - מקור של חסימה או חולשה של הקורטי (איבר האחראי על השיווי משקל באוזן התיכונה) . הנכון ביותר לעשות זה בדיקת אוזניים, בדיקה נוירולוגית של הולכת הדם לכיוון הראש ובדיקה אורתופדית של עמוד שדרה צווארי כדי לשלול שינויים דפורמטיביים (מבניים) בחוליות.

זיהוי המקור : אורתופדי מומלץ לעשות שיאצו ודיקור. אם המקור הוא תקיעות או חסימת דם יש לחזק דם ולהניע אותו באמצעות אנרגיית הכבד. אם יש בעיה בקורטי יש לתמוך במרדיאן המחמם את המשולש.

בועז.

ברוכים הבאים !!!

כתובתנו : רח' דיזנגוף 10 תל-אביב  (פינת שד' חן)

ימי פעילות :      ימים א - ה 

שעות פעילות :   10:00 - 22:00

  חניונים בשפע בכל האיזור

קווי אוטובוס נגישים ברח' אבן גבירול ורח' דיזנגוף

הליכה רגלית נוחה ונעימה במתחם הבימה . 

צוואר נתפס 

מה עושים כשיושבים כל היום מול מחשב והצוואר נתפס ?

קודם כול רצוי לעשות עיסוי, לקחת את שני האגודלים לגעת בבסיס הגולגולת ולהחליק את האגודלים על העורף לכיוון הגב העליון ולחזור על התנועה לכל רוחב בסיס הגולגולת עם תנועות כלפי מטה לכיוון הגב העליון והעורף. לאחר סיום התהליך יש לקחת נשימה עמוקה ולנסות להצמיד את הסנטר לחזה. לאחר שעשינו זאת יש להרים את הראש בעדינות לעשות תנועה של "לא" ראש לצד ולהשאר במצב זה עד שהשריר נמתח ולאחר מכן לסובב את הראש בתנועות סיבוביות בתנועה איטית פעם לימין ופעם לשמאל.

אם הבעיה נמשכת יש לשקול טיפול שיאצו, דיקור ו/או עיסוי.

בהצלחה ,

בועז יפת .